¿Quienes somos?

Somos un grupo muy variado de gente que está aburrida de la forma convencional de entrenar.
Sitios cerrados, estáticos, con máquinas que nos atan, que nos aprisionan…Sitios donde siempre hacemos las mismas cosas (os suena la palabra “rutina”)…Formas de entrenar que nos resultan ineficaces para nuestra forma de relacionarnos con el mundo.

Estamos cansado de los estereotipos de los gimnasios donde la forma, los colores, verse en un
espejo, llevar lo último en ropa, hace que “estés entrenando”, seas “lo más”,…

Queremos romper, desencadenarnos, saltar, jugar, subir a los más alto del box, queremos salir de nuestro entrenamiento eufóricos, destrozados, pletóricos, con ganas de que llegue nuestra próxima sesión porque necesitamos nuestra dosis de realidad, de provocación.

Queremos entrenamientos que nos valgan para nuestra vida diaria : ir a la compra, jugar con
nuestros hijos, realizar nuestro trabajo sin lesionarnos, practicar nuestro deporte favorito (o cualquier otro) de una forma más competitiva…

Los guías del desfiladero

Obviamente alguien tenía que dirigir a toda esta manada.
Nos presentamos, somos Pablo y Jesús.

No somos contadores de repeticiones, no somos monitores, no somos animadoras.
Somos entrenadores, en el sentido más estricto del término.
Somos responsables de que cada sesión sea difícil, pero no imposible, de que tu técnica sea correcta y tu esfuerzo sea suficiente, que el volumen e intensidad del ejercicio sean las adecuadas a tu capacidad.

Estamos seguros de que, para poder alcanzar tu máximo potencial debes aprender a moverte, a entender, conocer y manejar tu cuerpo de la manera más eficiente posible en todos los aspectos de tu vida.

Nuestro trabajo es mostrarte el camino a seguir, dedicando todas nuestras fuerzas y conocimiento a enseñarte, corregirte y ayudarte a que desde que entras hasta que sales por la puerta, todos tus movimientos sean lo más efectivos, eficientes y seguros posible.

Intentaremos llevarte hasta donde tú no imaginas.

En En TheBox CS si no vas a venir, si no te vas a comprometer, si no vas a dar lo máximo día tras día, no te queremos.

Queremos verte sudar, gritar, llegar al límite…y superarlo, una y otra vez..

Queremos que mejores. Es nuestro trabajo, nuestra pasión, nuestra ciencia.
Esto lo conseguimos a través del conocimiento, la disciplina, la constancia y la dedicación a un ideal de capacidad física que nada tiene que ver con la industria del fitness reinante.

Entendemos nuestra disciplina como una ilimitada odisea de aprendizaje que te llevará a donde nunca imaginaste, pero esa odisea tiene que empezar por algún sitio.

Este proceso es gradual, y para garantizar que tu evolución sea lo más satisfactoria posible en todos los aspectos, hemos creado varios niveles dentro de nuestras clases, los cuales forman una estructura de aprendizaje definida y cuidadosamente estudiada, de manera que cada sesión de entrenamiento es desarrollada con un objetivo, y adaptada a diferentes grados de experiencia, conocimiento y capacidad física, relizándose diferentes ejercicios y utilizando diferentes cargas en función de la capacidad de cada alumno.

Pablo

Entrenador

Es el entrenador Jefe del equipo de TheBox Castellón, individuo con infinita paciencia y ansia de trabajar, se formó como Técnico superior en Actividades Físico-Deportivas aunque su pasión por el deporte se fraguó en su dilatada carrera dentro del mundo de la natación (cinco años de experiencia como entrenador en esta disciplina).

Completó su formación con el curso nivel 2 de Halterofilia y Salud y con el curso de crosstraining.

Maijo

Entrenadora

Lugarteniente de Pablo y gran refuerzo para la comunidad de TheBox en el pasado 2023. Estudió Ciencias de la Actividad Física y el Deporte con formación específica en actividades dirigidas y en prescripción del ejercicio y el entrenamiento personal.

Además cuenta con años de experiencia como entrenadora de rugby infantil y monitora de actividades dirigidas.

 Jesús Parga

 Entrenador

Jesús Parga es entrenador Nivel 1 de Rugby, donde ejerció en el primer equipo del Muralla Rugby Club (Lugo). Además es también instructor especializado en Boot Camp y Kettlebells, y monitor por la Federación Española de Halterofilia.